Los principales síntomas que marcan el inicio de la depresión son la falta de voluntad para realizar actividades que dieran placer, energía reducida y cansancio constante. Estos síntomas aparecen en baja intensidad, pero empeoran con el tiempo, causando sufrimiento e incapacidad para trabajar o mantener interacciones con otras personas, por ejemplo.
Sin embargo, la depresión se cura y se puede lograr con el diagnóstico y tratamiento correctos, que se pueden hacer con sesiones de psicoterapia, y si es necesario con el uso de antidepresivos y ansiolíticos.
1. Sensación de vacío o tristeza
La presencia de vacío o tristeza generalmente se manifiesta a través de un rostro triste, ojos caídos mirando nada, tronco aburrido y curvado. También es frecuente que la persona tenga crisis de llanto o llore muy fácilmente, teniendo discursos centrados en el pesimismo, la culpa y la baja autoestima.
Todavía es común tener una sensación de inutilidad y, por lo tanto, las personas que están desarrollando depresión están dispuestas a aislarse de amigos y familiares, antes de pensar en "soluciones" más severas como el suicidio.
Las personas que tienen depresión reportan sentir una tristeza diferente de la "normal", que no mejora con la adopción de actitudes que la alivian y que suele ir acompañada de un sentimiento de vacío, apatía, desinterés y falta de voluntad para realizar las actividades.
2. Falta de voluntad para llevar a cabo actividades que dieran placer
Este es el principal síntoma de la depresión y ha estado presente desde la aparición de la enfermedad, y puede empeorar a medida que el trastorno evoluciona. Esto se debe a que el trastorno depresivo puede hacer que la persona tenga cambios repentinos y transitorios en el estado de ánimo, y puede ser más susceptible al llanto, por ejemplo.
Además, en esta situación el deseo de realizar actividades que alguna vez fueron motivo de alegría, como tocar instrumentos, ver películas y series, estar con amigos o ir a fiestas, por ejemplo, desaparece sin que la persona pueda explicar la razón, sintiendo que sólo quiere hacer nada.
3. Falta de energía y cansancio constante
La falta de energía y el cansancio constante, que impiden actividades diarias como la higiene personal, comer, ir a la escuela o el trabajo, pueden indicar depresión. Además, la falta de motivación para no querer hacer ninguna actividad es una señal de que la depresión está evolucionando.
4. Irritabilidad
Debido a la profunda tristeza es común manifestar irritabilidad, ataques de ira, causando síntomas como temblores, voluntad incontrolable de gritar e incluso sudor excesivo. Además, algunos síntomas de ansiedad y angustia pueden estar asociados.
5. Dolor y cambios en el cuerpo
La depresión también puede causar un dolor de cabeza constante debido a las noches mal dormidas y los cambios de humor, y también puede ocurrir una sensación de apretarse el pecho y el peso en las piernas. En algunos casos, la pérdida de cabello, las uñas débiles, las piernas hinchadas y el dolor en la espalda y el estómago pueden ocurrir debido a las hormonas bajas. Además de vómitos y temblores, conocidos como síntomas psicosomáticos.
6. Problemas de sueño
Es común que en casos de depresión la persona presente insomnio terminal, en este tipo no hay ningún problema para dormirse, sin embargo la persona se despierta al amanecer, alrededor de las 3 o 4 de la mañana y no puede volver a dormir al menos hasta las 10 de la mañana de nuevo, y después de eso, se despierta muy cansado.
7. Pérdida de apetito
La falta de apetito y cambio de peso durante la depresión es el resultado de todos los demás síntomas juntos, ya que la persona no tiene la energía para levantarse, siente dolor, está irritada y somnoliento, por ejemplo. Este es también otro factor para agravar la pérdida de peso, porque la persona generalmente come sólo una comida al día, y por lo general por insistencia de los miembros de la familia.
Los cambios de peso se producen debido a la baja producción de serotonina en el cuerpo, que también es responsable de la absorción de nutrientes, y su reducción termina causando pérdida de peso excesiva en un corto período de tiempo porque el cuerpo no absorbe lo que uno come.
8. Falta de concentración
Durante la depresión, puede surgir falta de concentración, acompañada de pérdida de memoria, pensamientos negativos persistentes e indecisión con momentos de enorme desconcentración que afecta al trabajo, la escuela y las interacciones personales. Este síntoma se puede notar fácilmente, ya que las personas generalmente no responden preguntas y no miran nada durante largos períodos de tiempo, lo que también conduce a la pérdida de sentido de temporalidad.
9. Pensamiento de muerte y suicidio
El conjunto de todos los síntomas de la depresión puede hacer que la persona tenga pensamientos de muerte y suicidio, porque los sentimientos experimentados en esta enfermedad pasan la sensación de que no vale la pena estar vivo, considerando esto una solución para escapar de la situación en la que se encuentra.
10. Abuso de alcohol y drogas
El abuso en el consumo de alcohol y drogas ocurre debido a la presencia de sentimientos como tristeza y angustia profunda. La persona en este caso puede tener la necesidad de sentir alegría y
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Tua saúde
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